頭髮打結的原因有哪些？學會這5招幫你恢復柔順！

相信許多留長髮或常常燙染頭髮的女生都有髮尾打結的困擾，不僅每天要花時間打理，一不小心還會扯斷許多髮絲。想要擁有一頭柔順秀髮，就要先了解頭髮打結的原因，再學會以下 5個讓頭髮恢復順滑的方法，便能輕鬆解決髮尾打結的狀況！

頭髮爲什麽會打結？

頭髮打結通常與毛鱗片受損有關。毛鱗片是頭髮最外層的保護結構，由多層微小的鱗片組成，覆蓋在頭髮表面，保護髮絲免受外界傷害。當毛鱗片受損時，頭髮便會變得粗糙，容易糾纏在一起。另外，錯誤的護理習慣也會導致頭髮變得脆弱，令髮尾更易打結。以下是四個常見的頭髮打結原因：

頭髮打結原因 1：頭髮缺乏營養

頭髮的健康與營養攝取息息相關。當身體缺乏蛋白質、維生素（如維生素A、C、E）和礦物質（如鐵、鋅）時，頭髮會變得乾燥，毛鱗片也容易受損，導致頭髮打結。此外，缺乏足夠的水分和健康脂肪也會影響頭髮的順滑度和光澤度。

頭髮打結原因 2：頭髮太過乾燥

女生們平時喜歡使用直髮夾、捲髮棒做髮型，卻忽略了美髮工具產生的高溫會破壞頭髮的毛鱗片，令頭髮表面不平滑，髮絲之間更容易相互摩擦、纏繞，引致打結。同時，乾燥的頭髮更容易產生靜電，靜電令頭髮相互吸引，導致打結和毛躁。

頭髮打結原因 3：留長髮沒有定時修剪

頭髮的生長依賴頭皮提供的營養，長髮的髮尾距離頭皮最遠，獲得的營養最少，因此缺乏彈性和光澤，容易打結；如果沒有定期修剪，髮尾還會出現分叉，當分叉的頭髮進一步分裂為更多細小的髮絲時，便更易纏繞在一起，增加打結的幾率。

擺脫頭髮打結！學會5招恢復頭髮順滑

擔心頭髮打結影響美觀？學會以下5個頭髮護理方法，幫助你擺脫髮尾打結的困擾，令頭髮更加順滑！

1. 為頭髮補充營養許多人為頭髮補充營養時，都會先從飲食入手，攝取有益頭髮生長的養髮食物，令頭髮更柔順光滑。其實，相比於飲食養髮，日常護理更爲重要和有效，因爲護髮產品能直接用於頭髮和頭皮，提供即時的滋養和保護，改善頭髮的健康狀態，避免頭髮受損和打結。

想要為頭髮有效注入營養，就要先用洗頭水淨澈頭皮，去除多餘的油脂和污垢，令營養成分更好地滲入毛囊，呵護頭皮。

Hair Recipe元氣頭皮系列洗頭水

Hair Recipe 秉持源自天然食材の頭皮養護概念，推出元氣頭皮洗護系列，全系列洗頭水6大無添加，用家能夠依據自己的頭皮髮質狀況隨心挑選。本身是中性頭皮，但因燙染過多導致頭髮受損，顯得乾燥無光澤，髮尾有打結現象的女生，可以選擇蘋果生薑洗頭水，添加蘋果X生薑精華，淨化頭皮，還能夠滋養髮根，養出強韌秀髮。如果本身是乾性頭皮，被乾枯髮所困擾的女生，可以選擇蜂蜜石榴洗頭水，能深層清潔頭皮，同時鎖住水分，滋潤及修護乾旱髮絲。

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  • 1. 產品中添加/Added Punica Granatum Fruit Extract & Honey
  • 2. 產品中添加/ Added ZINGIBER OFFICINALE (GINGER) ROOT EXTRACT & PYRUS MALUS (APPLE) JUICE

使用洗頭水淨澈頭皮後，就能使用護髮素進一步為頭髮補充流失的營養和水分，在髮絲表面形成保護膜，減少摩擦，使頭髮更柔順易梳理，避免出現打結。

Hair Recipe 元氣頭皮系列護髮素

常常燙染頭髮、髮質受損的女生，可以使用蘋果x生薑防斷修護護髮素，強韌防斷，改善頭髮損傷，減少髮尾打結；擁有乾性頭皮、髮質也乾枯毛躁的女生，可以選擇蜂蜜x石榴滋潤亮澤護髮素，減少髮絲水分流失，令秀髮滋潤亮澤，有效改善頭髮毛躁現象。每日堅持使用，為髮絲補充養分與活力，自然能告別乾枯打結現象！

2. 加強深層修護

如果平時使用護髮素也難以解決頭髮打結狀況，可以增加使用髮膜的次數，加強深層修護。日常洗護時做齊洗、護、潤3個步驟，在使用護髮素後再運用髮膜為頭髮補充營養，便能減少乾枯打結。建議每週使用1-2次髮膜，針對受損髮尾進行集中護理。

Hair Recipe 綠茶x柚子頭皮頭髮精華髮膜

與市面上不能用於頭皮的髮膜不同，Hair Recipe的綠茶x柚子頭皮頭髮精華髮膜，帶給頭皮清涼感覺。這款髮膜添加了綠茶柚子精華1，讓髮絲清爽水潤，同時包含親油+親水2成分，能夠有效調節水油平衡感，適合頭皮常常出油，但頭髮卻乾枯易打結的女生，回復順滑秀髮！

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  • 1. 產品中添加CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACT茶葉提取物&CITRUS PARADISI (GRAPEFRUIT) JUICE葡萄柚汁
  • 2. 指頭皮頭髮精華髮膜的兩種成分，親水指POLYQUATERNIUM-37，親油指BIS-AMINOPROPYL DIMETHICONE

3. 正確梳頭

平時梳頭時，我們應當從髮尾開始輕柔地梳，慢慢往上梳到髮中部分，確定打結狀況都梳開後，再從頭髮根部一次梳下來。如想更容易梳開打結頭髮，可在梳理前後使用髮尾油等護髮產品，令頭髮變得柔順，再配合寬齒梳或防打結梳減少摩擦，輕輕把打結地方梳開。

Hair Recipe 米糠美髮油

早上起床頭髮蓬鬆乾枯想快速梳開？不妨使用Hair Recipe「米糠美髮油」改善髮尾分叉，解決打結狀況，令頭髮恢復柔順！每瓶「米糠美髮油」皆注入最高純度米糠原液**天然營養，溫和護理頭皮*；它專爲東方人髮質設計，具備高滲透力，能夠由内而外改善髮質。「米糠美髮油」除了能在乾髮時使用外，平時洗完頭後也能同步滋養髮絲。在濕髮狀態下，取1-2滴美髮油均匀塗抹在髮尾上，再用吹風機吹乾，便能撫平毛躁，強健髮絲韌性，有效抵禦環境損傷，14天讓髮絲回復健康光澤！

  • ** 指ORYZA SATIVA (RICE) BRAN OIL ^^ 指米糠及米胚
  • * 溫和護理頭皮指洗髮露、護髮精華素及米糠油搭配使用

4. 順著頭髮的方向吹頭

用風筒吹乾頭髮也是一門學問！有的人會逆著頭髮的方向由下至上吹頭，導致毛鱗片一直打開無法閉合，頭髮看起來更毛躁。每次吹頭時，先梳理好頭髮，然後由上至下慢慢吹乾，讓毛鱗片自然往下垂着閉合。另外，在吹頭過程中，手指也可以呈現梳子狀整理被吹亂的頭髮，以防打結。

5. 定期修剪分叉髮尾

受損的髮尾會影響整體髮質，使頭髮難以梳理，加劇打結問題。如果不定期修剪，分叉的情況可能會持續向上蔓延，導致頭髮的受損程度更加嚴重。本身有留長髮習慣或經常燙染頭髮的女生，建議每6至8週修剪一次髮尾，可以有效去除已經分叉的部分，防止頭髮乾枯打結。

髮尾打結雖然是常見護髮困擾，但只要了解頭髮打結的原因，並掌握正確的頭髮護理方法，就能養出柔順亮麗的秀髮！

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